先月、新聞折り込み広告の入っていた、あの座ってできる楽ラク歩行マシーン「楽ラク歩く」を、購入してみました。最初は、値段が49,980円と、意外と高額だったために、購入をためらっておりました。新聞折り込み広告には、「楽ラク歩く」を購入された方の高…

健幸ライフ株式会社さんの「座位歩行器」です。座ったまま、高齢者の方の日頃の歩行不足を補える運動器具となっています。電気もいらず、足下に置くだけで、すぐに始められます。高齢者の方でも、運動による転倒や怪我の心配もありません。

やる気さえあれば、何かを始めるのに、年齢は関係ありません。衰えた 心肺機能を鍛えるためには、風船をふくらますも、良いと聴いたことがありますが、最近、お年寄りの中でも人気の「スポーツ吹き矢」も、心肺機能強化に役立つそうです。今、ご自宅で、安全…